Programme des cours 2026-2027
KINV0104-1  
Homme en mouvement (1)
  • Physiologie du mouvement
  • Education physique et sports (2)
  • Renforcement et étirement musculaire
Durée :
Physiologie du mouvement : 26h Th
Education physique et sports (2) : 12h Pr
Renforcement et étirement musculaire : 36h Th
Nombre de crédits :
Bachelier en kinésithérapie et réadaptation7
Nom du professeur :
Physiologie du mouvement : Serge CLEMENT, Etienne DUBUISSON
Education physique et sports (2) : Lola BOUILLON
Renforcement et étirement musculaire : Taoufik ASSBAI, Gunna Lena HANUSS
Coordinateur(s) :
Serge CLEMENT
Langue(s) de l'unité d'enseignement :
Langue française
Unités d'enseignement prérequises et corequises :
Les unités prérequises ou corequises sont présentées au sein de chaque programme
Contenus de l'unité d'enseignement :
Activité d'apprentissage « Physiologie du mouvement » (26h) :
Comportement électrophysiologique des cellules excitables (6h)
- Electrophysiologie des neurones
- Electrophysiologie des cellules musculaires
Aspects moléculaires de la contraction musculaire (6h)
- Structure moléculaire, fonctionnement et mécanisme biochimique de régulation des protéines contractiles
- Couplage excitation contraction
- Aspects énergétiques spécifiques à la contraction musculaire
Aspects cellulaires et mécaniques de la contraction (12h)
- Aspects structurels du muscle strié squelettique
- Aspects mécaniques du muscle strié squelettique
- Contrôle nerveux du muscle squelettique
- Typologies musculaires
- Muscle in situ
- Fatigue et incidents susceptibles d'affecter la contraction musculaire
Activité d'intégration (2h)

Activité d'apprentissage « Education physique et sports (2) » (12h) :
Explorer différentes formes de mouvements afin de mieux comprendre les mécanismes d'adaptation motrice et la diversité des comportements moteurs humains.
Course et locomotion : économie gestuelle et adaptations anatomiques
Sports collectifs :
- Perception - action et prise de décision motrice
- Coordination collective et adaptation aux contraintes environnementales
Activité de raquette (Badminton, ...) :
- Habiletés motrices et déplacements
- Equilibre dynamique et coordination oculo-manuelle

 
Activité d'apprentissage « Renforcement et étirement musculaire » (36h) : Renforcement musculaire
- Introduction & Généraités
- Paramètres différents de la force musculaire
- Variables
- Méthodes et procédés du developpement de la force
- Matériel
- Gainage fonctionnel
- Renforcement proprioceptif
- Contre-indications
- Risques
- Supplémentation
- Renforcement musculaire chez l'enfant et l'ado
- Renforcement musculaire chez la personne âgée
- Renforcement musculaire chez la femm
Etirement musculaire
- Introduction
- Structures et facteurs limitants
- Types d'étirements
- Contre-Indications
- Souplesse
- Douleur
- Force
- Fréquence
- Récupération
- Prévention de blessures
- Chez l'enfant et l'adolescant
- Mise en pratique
- Echauffement
Echauffement musculaire

 

Compétences et capacités qui seront développées dans cette UE :

Mobiliser un raisonnement clinique dans la prise de décision soignante

  • Construire son identité professionnelle à travers un raisonnement critique et réflexif
Mobiliser une démarche scientifique pour faire évoluer la pratique en kinésithérapie

  • Mobiliser un raisonnement scientifique avancé pour résoudre des problématiques complexes en kinésithérapie
  • Transférer les résultats de la recherche à la pratique
  • Communiquer et diffuser les savoirs scientifiques
  • Rechercher, sélectionner, et exploiter des données scientifiques
Mobiliser des compétences didactiques pour encadrer des interventions en activité physique adaptée

  • Utiliser des concepts fondamentaux liés au corps et au mouvement dans une perspective éducative et thérapeutique
Acquis d'apprentissage (objectifs d'apprentissage) de l'unité d'enseignement :
Au terme de l'unité d'enseignement « Homme en mouvement (1) » l'étudiant sera capable de :

  • analyser le corps humain comme une entité fonctionnelle globale strictement régulée et pourra prédire les conséquences d'une perturbation sur un système physiologique en lien avec la biologie et la pathologie.
  • décrire la structure cellulaire et histologique du muscle squelettique
  • décrire le fonctionnement et la régulation de la contraction du muscle depuis le niveau moléculaire jusqu'au niveau du muscle in situ
  • décrire, appliquer et justifier les différentes techniques de renforcement et d'étirement musculaire sur base de ses acquis anatomiques, physiologiques et biomécaniques.
  • pratiquer des exercices de renforcement variés contre résistance manuelle en appliquant des notions appropriées (statique, excentrique, concentrique, chaine ouverte et fermée, piste de travail) et utiliser divers engins de renforcement (élastique, haltères, sangles lestées)
  • s'autoévaluer physiquement et de mettre en œuvre un programme d'entraînement adapté à l'échelle de quelques séances
  • identifier les paramètres constitutifs de la performance en endurance aérobie et, sur cette base, mener à terme un projet individualisé d'amélioration de la performance sur cette épreuve.
  • faire le lien entre les données théoriques et les applications de celles-ci au travers des différentes activités d'apprentissage de cette unité d'enseignement (physiologie, renforcement, étirement, éducation physique)
De façon plus spécifique pour l'activité d'apprentissage « Physiologie du mouvement » l'étudiant sera capable de :

  • expliquer les propriétés éléctrophysiologiques de la cellule excitable à partir des connaissances de biologie cellulaire et des principes d'électrochimie et appliquer ces principes au fonctionnement du muscle strié squelettique et au fonctionnement du motoneurone en relation directe avec les aspects moteurs.
  • Décrire le mécanisme moléculaire de la contraction musculaire
  • Expliquer le rôle de l'ATP dans la contraction musculaire et le fonctionnement des voies métaboliques responsables de la reconstitution de l'ATP dans le muscle
  • situer et d'expliquer comment réflexes, posture et équilibration, activités automatiques et motricité volontaire participent d'un même ensemble et à l'aide d'exemples, illustrer ses explications.
  • distinguer les caractéristiques inhérentes aux différentes typologies musculaires et d'expliquer de façon globale le fonctionnement des voies métaboliques responsables de la reconstitution de l'ATP dans le muscle décrire, appliquer et justifier les différentes techniques de renforcement et d'étirement musculaire sur base de ses acquis anatomiques, physiologiques et biomécaniques. pratiquer des exercices de renforcement variés contre résistance manuelle en appliquant des notions appropriées (statique, excentrique, concentrique, chaine ouverte et fermée, piste de travail) et utiliser divers engins de renforcement
  • Expliquer les caractéristiques et les origines de la fatigue musculaire
De façon plus spécifique pour l'activité d'apprentissage « Education physique et sports (2) » l'étudiant sera capable de :

  • Identifier le éléments clés d'une action motrice (équilibre, coordination des appuis, déplacements) ;
  • Analyser ses propres habiletés, difficultés et ajustements moteurs dans différentes situations ;
  • Adapter son mouvement aux contraintes d'une tâche ou d'un environnement
De façon + spécifique
AA Course
- Adaptations anatomiques
- Ajustements posturaux

AA Sports collectifs
- Analyse perception-action
- Adaptations de coordination

AA Badminton
- Déplacements adaptés
- Équilibre dynamique & coordination œil-main

De façon plus spécifique pour l'activité d'apprentissage « Renforcement et étirement musculaire » l'étudiant sera capable de :

  • Identifier et sélectionner des exercices simples de renforcement musculaire et d'étirement en fonction du muscle ou du groupe musculaire ciblé et de son action.
  • Réaliser et reproduire correctement différentes techniques de renforcement musculaire, en respectant le positionnement du sujet, l'alignement corporel, l'amplitude du mouvement et les consignes d'exécution.
  • Réaliser et reproduire correctement différentes techniques d'étirement musculaire, en respectant le positionnement du sujet, la mise en tension du muscle ciblé et les principes élémentaires de sécurité.
  • Mettre en place des prises et contre-prises manuelles adaptées afin de guider, stabiliser ou opposer une résistance lors de manœuvres de renforcement et d'étirement.
  • Adapter les paramètres élémentaires d'un exercice de renforcement ou d'étirement afin d'en modifier la difficulté, l'intensité ou les contraintes.
  • Proposer un exercice pertinent de renforcement ou d'étirement à partir d'un muscle, d'un groupe musculaire ou d'un objectif simple donné.
  • Donner des consignes claires et précises permettant à un patient ou à un pair de comprendre et de réaliser correctement l'exercice proposé.
  • Observer l'exécution d'un exercice, identifier les principales erreurs de positionnement ou de réalisation et proposer les corrections appropriées.
  • Réaliser les différentes manœuvres dans le respect des principes de sécurité, d'ergonomie et de confort, tant pour le patient que pour le thérapeute.
Savoirs et compétences prérequis :
Activités d'apprentissage prévues et méthodes d'enseignement :
Activité d'apprentissage « Physiologie du mouvement » :
Cours ex cathedra avec fréquents rappels des notions nécessaires à la compréhension pour faciliter et améliorer l'acquisition des connaissances. Séances d'exercices et de révision interactives pour favoriser la manipulation et l'intégration des concepts (questions-réponses, brain storming, liens avec d'autres AA

Activité d'apprentissage « Education physique et sports (2) » :
Cours pratiques avec retours réflexifs systématiques

Activité d'apprentissage « Renforcement et étirement musculaire » :
Pour la partie théorique : cours ex cathedra avec des démonstrations multiples, vision et analyse de capsules vidéos, écoute d'extraits de podcast, intégration des concepts vus dans les autres AA.
Pour la partie pratique : travaux pratiques sous forme de travail de groupe, démonstrations, essais en classe, vision de capsules vidéo, eLearning et retours réflexifs systématiques.
Mode d'enseignement (présentiel, à distance, hybride) :
Présentiel
Lectures recommandées ou obligatoires et notes de cours :
Activité d'apprentissage « Physiologie du mouvement » :
Powerpoint - en ligne - obligatoire 

Lectures recommandées :
Chapitre 1 (électrophysiologie) :

  • Electrophysiology Rettinger, Schwartz and Schwartz Ed. Spinger 2022
  • Physiologie humaine appliquée Martin, Riou, Valette Ed ; Arnette 2017
  • Physiologie humains Silverthorn 2019
  • Vander's human physiology Widmaier, Raff, Strang Ed. McGraw Hill 2019
Chapitre 2 (aspects moléculaires de la contraction) :

  • Principles of biochemistry Lehninger Ed. Macmillan Learning 2021
  • Biochimie de Harper. Bender, Botham et Kennelly deboeck supérieur 2017
  • Biochimie des activités physiques et sportive Poortmans et Boisseau Ed. deboeck supérieur 2017
  • Biochimie Voet deboeck supérieur 2016
  • Biochimie Berg Tymoczko and Stryer Medecine Sciences Publications 2013
Chapitre 3 (aspects cellulaires et mécaniques de la contraction)

Kenney W.L., Wilmore J.H., Costill D.L. (trad. et adapt. A. et P. Delamarche et al.), Physiologie du sport et de l'exercice, 8e éd., Bruxelles, De Boeck Supérieur, 2023.

Monod H., Flandrois R., Vandewalle H. Physiologie du sport : bases physiologiques des activités physiques et sportives, 6e éd., Issy-les-Moulineaux, Elsevier Masson.

Jones D.A., Round J.M., de Haan A. (adapt. franç. M. Rieu, B. Sesboüé), Physiologie du muscle squelettique : de la structure au mouvement, Issy-les-Moulineaux, Elsevier Masson.

Purves D., Augustine G.J., Fitzpatrick D. et al. (adapt. franç. J. Gailly, P. Coquery, M. Jeannerod et al.), Neurosciences, 7e éd., Bruxelles, De Boeck Supérieur, 2025.

 Billat V. Physiologie et méthodologie de l'entraînement : de la théorie à la pratique, 4e éd., Bruxelles, De Boeck Supérieur (DBS), 2017.

Poortmans J.-R., Boisseau N. Biochimie des activités physiques et sportives, 3e éd., De Boeck Supérieur (DBS), 2017)

Kenney W.L., Wilmore J.H., Costill D.L. Physiologie du sport et de l'exercice, 8e éd., DBS 2023.

Activité d'apprentissage « Education physique et sports (2) » :
Powerpoint - en ligne

Références bibliographiques indicatives EP2
Billat, V. (2024). Course à pied - s'entraîner à la sensation. Bruxelles. DBS.
Delignières, D. (1998). Apprentissage moteur : quelques idées neuves. Revue EPS, 274, 61-66.
Puleo, J. et Milroy, P. (2020). Anatomie de la course à pied. Bruxelles. DBS.
Fourchet, F. et Servant, G. (2020). Je bouge en courant. Lausanne. UNIL.
Temprado, J.-J. Approche dynamique des coordinations motrices, prolongements pour l'apprentissage des habiletés motrices en EPS. Revue EP&S.
Vanderstukken, A., Constantin, L. et Simon PJ. (2018). Badminton - 60 situations ludiques pour 5 grammes de plumes. Amphora.
Famose, J.-P. Apprentissage moteur et difficulté de la tâche. Revue EP&S.
Darnis, F., d'Arripe-Longueville, F., Berzin, C., et al. (2010). Interaction et apprentissage. Paris : Éditions Revue EPS, collection « Pour l'action ».

Activité d'apprentissage « Renforcement et étirement musculaire » :
Powerpoint - en ligne - obligatoire 

 

L'existence de support de cours obligatoire ne dispense pas de la prise de note de l'étudiant.
Modalités d'évaluation et critères :
Activité d'apprentissage « Physiologie du mouvement » :
1[SUP]ère[/SUP] session : examen écrit
2[SUP]ème[/SUP] session : examen écrit

Activité d'apprentissage « Education physique et sports (2) » :
1[SUP]ère[/SUP] session : évaluation continue
2[SUP]ème[/SUP] session : oral + travail

Activité d'apprentissage « Renforcement et étirement musculaire » :
1[SUP]ère[/SUP] session : examen écrit pour la partie théorie & examen oral pour la partie pratique
2[SUP]ème[/SUP] session : examen écrit pour la partie théorie & examen oral pour la partie pratique

  • Moyenne arithmétique de la note théorie (40%) et de la note pratique (60%)
  • Note absorbante : si une des deux parties (théorie ou pratique) de l'AA est en-dessous de 7,5/20, cette note en-dessous de 7,5/20 correspondra à la note de l'AA
 

Mode de calcul de la note générale de l'UE :

La note générale de l'UE sera calculée sur base d'une moyenne arithmétique pondérée intégrant le principe de note absorbante. Ainsi :

Les coefficients de pondération sont :
« Physiologie du mouvement » : 2
« Education physique et sports (2) » : 1     
« Renforcement et étirement musculaire » : 3

L'UE ne peut être considérée comme en réussite qu'a` partir du moment ou` les compétences a` acquérir au sein de cette dernière sont présentes dans le chef de l'étudiant et sont suffisamment solides pour être mises en jeu au sein de chacune des activités d'apprentissage. Chacune des activités d'apprentissage devra donc être validée. Si les compétences requises sont acquises par l'étudiant dans toutes les AA, le mode de calcul de la note générale de l'UE sera une moyenne arithmétique pondérée.

Si la note d'une activité´ d'apprentissage est inférieure à 10/20, alors la note de l'UE sera celle de l'activité d'apprentissage la plus basse.

La présence des étudiant(e)s aux séances de travaux pratiques (TP), de labos et aux activités d'apprentissage obligatoires (GEG, séminaires...) est obligatoire. Un taux de présence supérieur ou égal à 80 % du volume de chaque activité d'apprentissage est nécessaire pour accéder à l'épreuve de ladite activité, sauf raisons exceptionnelles motivées. Il incombe à chaque étudiant de connaître son propre taux de présence. L'étudiant peut néanmoins s'adresser à l'enseignant pour en vérifier l'exactitude. En revanche, aucun enseignant ne fournira cette information de manière ponctuelle.
Stage(s) :
Remarques organisationnelles :
Le port de signes convictionnels n'est pas autorisé dans le cadre des activités pratiques, cliniques, techniques ou de simulation organisées au sein de cette unité d'enseignement, car les exigences pédagogiques, professionnelles, de sécurité, d'hygiène ou de neutralité liées à l'exercice de la profession le nécessitent.
Contacts :